Warum es nach dem Rauchstopp zu Husten kommt, wie lange eine solche Zeit dauert - diese Fragen beschäftigen viele Raucher, die sich entschieden haben, ihre Sucht loszuwerden. Ein begeisterter Raucher, der mit dem Rauchen aufhört, denkt über die positiven Aspekte dieses Problems nach, aber es gibt auch negative Aspekte.
Dies liegt daran, dass sich der Körper über die Jahre des Rauchens an Nikotin gewöhnt und ohne es "rebelliert". Und das führt nicht zu einer guten Gesundheit. Diese Tatsache sollte jedoch nicht als Argument für das Rauchen dienen. Schließlich hält ein solcher Zustand des Körpers sehr wenig an, und es gibt viel mehr positive Momente, einschließlich einer Person, die mit dem Rauchen aufhört, ihr Leben um 15-20 Jahre verlängert.
Wie lange dauert ein Husten, der mit dem Rauchen aufgehört hat?
Was empfindet eine Person, die mit dem Rauchen aufgehört hat? Unangenehme und manchmal schmerzhafte Empfindungen:
- Die Lunge eines Rauchers sammelt viel Teer, Nikotin und andere schädliche Substanzen an, und der natürlichste Weg, sie loszuwerden, besteht darin, sie auszuhusten. Eine Person kann lange husten, es hängt davon ab, wie lange und wie viel sie geraucht hat. Aber mit der Zeit lässt der Husten nach. Und durch die aktivere Sättigung des Blutes mit Sauerstoff verbessert sich sein Wohlbefinden, sein Aussehen.
- Der nächste unangenehme Moment ist der Hunger. Dieses Symptom ist die Ursache für die Gewichtszunahme bei Ex-Rauchern.
- Während dieser Zeit kann der Blutzucker sinken, er wird Schwindel, Zerstreutheit und Kopfschmerzen verspüren. All dies dauert nicht lange, meistens verschwinden diese Symptome nach 3 Tagen.
- Zu dieser Zeit ändert sich oft die Stimmung, eine nervöse Reaktion auf Probleme tritt auf. Manchmal leiden Menschen an Schlaflosigkeit, Übelkeit ist möglich. Aber nach und nach wird der Körper von Nikotin befreit, und diese Symptome lassen nach. Und nach etwa 3 Monaten und vollständig verschwinden.
Die schädlichen Auswirkungen des Rauchens auf die Lunge sind bekannt. 70 % der Raucher leiden an einer Lungenerkrankung. Und 90% der Raucher husten, und nachdem sie mit dem Rauchen aufgehört haben, hören sie immer noch nicht auf, an Lungenerkrankungen zu leiden. Schließlich ist es für die Atmungsorgane nicht einfach, sich zu erholen.
Und wenn eine Person, die auf Zigaretten verzichtet hat, ein Hustenproblem hat, lohnt es sich, einen Arzt aufzusuchen, vielleicht ist dies ein Symptom einer schweren Krankheit. Aber meistens sind dies die Folgen des Rauchens, und Ärzte raten, ihre Gesundheit sorgfältig zu überwachen, um alle Krankheiten rechtzeitig zu behandeln.
Ursachen von Husten
In der Zeit des Tabakentzugs ist das Auftreten dieses Symptoms nicht überraschend. Schließlich versucht der Körper, sich wieder aufzubauen, was sich auf die eine oder andere Weise auf den Gesundheitszustand auswirkt. Zu diesem Zeitpunkt ist eine Fehlfunktion einiger Organe möglich.
Ein Husten kann aus folgenden Gründen auftreten:
- Bronchien und Lunge des Rauchers versuchen, das angesammelte Nikotin auszuscheiden, was zu einem starken trockenen Husten führt.
- Während der Anpassungsphase des Körpers werden verschiedene entzündliche Erkrankungen der Atemwege oft verstärkt.
Aufgrund einer Abnahme der Immunität und Reizung der Schleimhaut der Atemwege können Erkrankungen wie Bronchitis, Laryngitis, Pharyngitis, Mandelentzündung auftreten. Dann werden zu den ersten Symptomen Anzeichen einer aufkommenden Krankheit hinzugefügt.
Die auftretenden Probleme können zu bestimmten Konsequenzen führen:
- Viele Menschen kehren zum Rauchen zurück und denken, dass der Husten nicht aufhört und daher nicht gequält werden sollte.
- Wenn Sie ein solches Symptom nicht behandeln, können Sie schwere Krankheiten verursachen: infektiöse oder allergische Bronchitis, Tracheitis.
- Für einen ehemaligen Raucher ist es schwierig, die Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten.
Wie lange dauert ein Husten nach dem Rauchen aufhören
Ähnliche Symptome treten auf, weil der Körper beim Rauchen aufhört, selbst Nikotin zu produzieren, weil der Raucher es von außen aufgenommen hat.
Infolgedessen verspürt eine Person, wenn sie mit dem Rauchen aufhört, das Bedürfnis danach und fühlt sich nicht wohl.
Die Dauer eines solchen Prozesses hängt vom jeweiligen Organismus ab. Raucher empfinden die ersten 10 Tage als die schwierigsten. Dann ist es notwendig, die Grenze von 1 Monat zu überschreiten, und nach 6 Monaten hört die Person auf, das Verlangen zu rauchen.